Risih karena mengalami keputihan yang berlebihan? Jangan khawatir, Inilah cara alami mengatasinya

Seperti yang kita tahu, keputihan bukanlah suatu penyakit yang serius, karena keputihan tersebut adalah sesuatu yang normal dan wajar bagi wanita, kecuali untuk keputihan yang berwarna kehijauan atau yang berbau sangat menyengat. Jika kamu saat ini sedang keputihan dan mencari solusi alami yang tepat untuk mengatasinya, berikut kami share 5 cara alami dan aman dalam mengatasi keputihan yang berlebihan.

1. Mengobati Keputihan dengan Menggunakan Daun Sirih

Sudah banyak orang yang mengetahui manfaat daun yang memiliki bau yang khas ini. Daun sirih yang memiliki sifat antibakteri dan juga anti jamur sangat efektif untuk mengatasi keputihan. Adapun cara menggunakannya adalah sebagai berikut:

a. Siapkan beberapa lembar daun sirih lalu cuci hingga bersih

b. Siapkan juga air bersih untuk merebus daun sirih

c. Setelah semua bahan siap, selanjutnya adalah rebus daun sirih tadi dengan air bersih yang telah disiapkan dan biarkan saja sampai mendidih

d. Setelah mendidih, diamkan air rebusan sirih tadi dan biarkan hingga dingin

e. Setelah dingin, gunakan air rebusan sirih tersebut untuk mencuci organ kewanitaan kamu.  Atau jika kamu tahan dengan baunya, kamu dapat meminumnya.

2. Mengobati Keputihan dengan Menggunakan Daun Pegagan

Rumput yang menjalar inipun juga bisa kamu gunakan untuk mengatasi keputihan yang kamu alami. Caranya adalah sebagai berikut:

a. Ambil daun pegagan beserta akarnya lalu cuci hingga bersih

b. Siapkan air bersih juga untuk merebus pegagan tersebut

c. Setelah semua bahan siap, rebus pegagan dengan air bersih tadi dan tambahkan sedikit garam lalu biarkan hingga mendidih

d. Setelah mendidih, biarkan air rebusan pegagan tadi menjadi agak dingin

e. Setelah dingin, kamu bisa menggunakan air rebusan pegagan tersebut untuk membasuh organ kewanitaan kamu. 

3. Mengobati Keputihan dengan Menggunakan Kunyit

Sebagai salah satu anggota rempah-rempah yang kaya akan manfaat, kunyit juga bisa membantu kamu kaitannya dengan mengatasi keputihan. Adapun caranya adalah sebagai berikut:

a. Siapkan kunyit yang telah dibersihkan berikut gula atau asam jawa secukupnya

b. Setelah itu, parut kunyit kemudian tambahkan air matang lalu parut

c. Masukkan gula atau asam jawa secukupnya, sesuai dengan selera Anda

d. Minum ramua tersebut secara rutin sebanyak dua gelas dalam satu hari

4. Mengobati Keputihan dengan Menggunakan Bawang Putih

Bawang putih selain digunakan sebagai bumbu juga bisa kamu gunakan untuk mengatasi keputihan. Adapun caranya adalah sebagai berikut:

a. Ambillah satu siung bawang putih yang telah dibersihkan sebelumnya

b. Potong bawang putih tersebut menjadi dua bagian

c. Sebelum kamu tidur, letakkan bawang putih yang telah dipotong tadi di atas organ kewanitaan kamu dan biarkan sampai pagi hari.

5. Mengobati Keputihan dengan Menggunakan Akar Bayam

• Baca juga Cara Memutihkan Selangkangan Hitam dengan Mudah dan Cepat 

Jika kebetulan kamu memiliki tanaman bayam di rumah, kamu bisa memanfaatkan akarnya untuk mengatasi keputihan yang kamu alami. Adapun cara menggunakannya adalah sebagai berikut:

a. Siapkan akar bayam yang telah dicuci bersih

b. Siapkan juga beberapa gelas air bersih

c. Rebus akar bayam tersebut dengan menggunakan air bersih yang telah disediakan dan tunggu sampai mendidih

d. Setelah mendidih, diamkan air rebusan akar bayam supaya dingin, barulah diminum

Nah, itulah 5 bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi keputihan. lengkap beserta caranya. Semoga dapat membantu dalam mengatasi keputihan yang tengah kamu alami. Semoga bermanfaat.

Segudang Manfaat Kesehatan Dalam Secangkir Kopi yang Perlu Diketahui

Kini minum kopi identik dengan gaya hidup. Tapi tahukah kamu, di balik hitamnya kopi, tersimpan segudang manfaat kesehatan yang belum diketahui. Faktanya, kopi memang merupakan salah satu minuman paling banyak dikonsumsi di dunia selain teh.

Kopi cukup diterima oleh banyak kalangan, baik muda-tua atau pria-wanita. Ada banyak jenis kopi. Bahkan ada yang mengatakan, terdapat lebih dari 80 jenis kopi. Namun sampai kini hanya kopi jenis Arabica dan Robusta yang bernilai komersial dan paling banyak dikonsumsi di dunia.

Kopi menjadi gaya hidup, begitupun di kalangan perempuan muda, Hang out atau bercengkrama di kedai kopi pun menjadi pemandangan yang lumrah. Bekerja di depan layar komputer juga seakan tak lengkap tanpa kopi. Berikut manfaat kesehatan dalam secangkir kopi yang perlu diketahui.

Sarat Kandungan Gizi

Apa yang terkandung dalam kopi? Secara umum kopi mengandung karbohidrat, protein, lemak, dan mineral. Selain itu kandungan bioakif lainnya seperti kafein, chloregenic acid, melanoidin, polifenol, diterpene, dan trigonelline. Namun, kandung yang dimiliki kopi berbeda beda, tergantung cara penanaman, iklim, komposisi tanah, metode analisis dan proses pembuatannya.

Bila kita bandingkan dengan kopi Arabica dan Robusta, kandungan di dalam kopi Arabica ini lebih tinggi karbohidrat dan lemak dibanding Robusta. Namun kopi Robusta, unsur kafein dan mineralnya lebih tinggi. Kafeinnya bisa mencapai 4-5% yang dapat menyebabkan rasanya lebih pahit dan aromanya kurang dibanding kopi Arabica. Soal aroma dan rasa, kopi Arabica lah yang lebih kompleks

Secangkir kopi standar 240 ml mengandung kafein rata-rata sekitar 100 mg. Kafein juga memiliki manfaat penting untuk tubuh seperti meningkatkan perhatian dan kewaspadaan serta performa fisik. Dan untuk kandungan kopi seperti chlorogenic acid memiliki efek anti oksidan, manfaatnya dalam mengatur metabolisme gula darah dan lemak, serta penurunan berat badan.

Image by genmuda.com

Kopi Turunkan Risiko Stroke?

Sebenarnya, efek kopi terhadap kesehatan masih belum konklusif. Sebuah penelitian di Amerika selama 26 tahun dengan 896 kasus gout atau penyakit nyeri sendi akibat asalam urat di sendi memperlihatkan risiko terjadinya gout pada mereka yang konsumsi 4 cangkir atau kurang per hari lebih rendah dibanding meeka yang tidak konsumsi kopi.

Hal tersebut diperkirakan akibat manfaat dari kafein. Penurunan risiko gout juga terlihat pada mereka yang mengkosumsi decaffeinated coffee, sehingga tidak dapat di singkirkan ada komponen dalam kopi selain kafein yang berefek baik terhadap penurunan risiko gout.

• Baca Juga: Minum Secangkir Kopi Memertajam Penglihatan Mata
• Baca Juga: Konsumsi Makanan Ini Bisa Buat Kamu Awet Muda, lho!

Suatu penelitian di Swedia memperlihatkan konsumsi lebih dari 1 cangkir kopi sehari menurunkan risiko stroke pada wanita dibanding yang tidak konsumsi kopi sama sekali. Penelitian lainnya menunjukkan penurunan risiko diabetes melitus pada wanita yang mengkosumsi 6 cangkir kopi atau lebih sehari.

Akan tetapi hasil penelitian ini bukanlah suatu paduan dan efeknya tidak dapat disamaratakan pada semua orang karena variasi jenis dan jumlah kopi, proses pembuatan kopi, komposisi kandungan aktif dalam kopi dalam penelitian tersebut. Selain itu, kondisi seseorang dan faktor risiko lainnya juga turut mempengarhui terjadinya suatu penyakit atau gangguan kesehatan tertentu.

Waspadai Bila Berlebihan

Efek akibat minum kopi secara berlebihan diketahui sampai saat ini adalah karena kandungan kafeinnya. Konsumsi kafein dosis rendah sampai sedang (50 - 300 mg per hari) dapat meningkatkan kewaspadaan, energik, dan lebih fokus.

Akan tetapi, konsumsi dosis yang lebih besar dapat menyebabkan anxietas, insomnia atau berdebar-debar. Konsumsi kopi dalam waktu lama akan menyebabkan tubuh lebih "toleran" sehingga butuh jumlah kafein yang lebih besar untuk mendapatkan efek yang sama. Efek lainnya adalah rasa ketergantungan. Saat ingin berhenti minum kopi secara tiba-tiba, justru dapat menimbulkan gejala seperti sakit kepala, kurang dapat konsetrasi, merasa tidak bersemangat dan bahkan depresi.

Kafein yang dikonsumsi dalam jumlah besar (lebih dari 350 mg per hari) dapat menganggu absorpsi beberapa zat gizi dalam tubuh, di antaranya kalsium, zat besi, seng dan lainnya. Bisa juga menyebabkan dehidrasi bila tidak disertai dengan konsumsi cairan yang cukup dan kalsium akan lebih banyak keluar lewat air kemih.

Waktu Tepat Minum Kopi

Kebanyakan orang minum kopi pagi hari dengan tujuan agar merasa lebih segar dan bersemnagat di pagi hari. Sebaliknya, menghindari minum kopi saat malam hari karena khawatir sudah tidur di malam hari. Tahukah kamu kapan waktu terbaik untuk minum kopi? Para ilmuwan menyatakan bahwa waktu paling tepat minum kopi adalah di antara jam 9.00 hingga 11.00 pagi.

Mengapa demikian? Karena kafein yang terdapat di dalam kopi bisa meningkatkan hormon kortisol yang bisa merespons terhadapat suatu situasi atau kondisi dimana ketika kamu bangun tidur di pagi hari, olahraga dan stres. Produksi hormon kotrisol pada keadaan normal mengatur pola waktu atau siklus tertentu lebih baik.

Produksi hormon kotrisol ini penting demi keseimbangan fungsi tubuh optimal dan mengatur keseimbangan energi. Apabila kamu minum kopi ketika produksi kortisol sedang di ambang puncaknya, dikhawatirkan akan lebih meningkatkan kortisol.

Itulah mengapa ilmuwan menyarankan jika ingin minum kopi, waktu yang tepat adalah antara jam 9 .00 hingga 11.00, karena kortisol dalam tubuh sedang rendah, sebelum akhirnya mencapai memuncak di siang hari. Ada sumber yang mengatakan bahwa waktu terbaik untuk minum kopi adalah saat snack pagi yaitu di antara waktu sarapan dan makan siang.

Mengobati Amandel Tanpa Harus Operasi dengan 4 Cara Mudah Ini

Amandel sebenarnya bukanlah nama suatu penyakit, akan tetapi nama dari kelenjar getah bening yang ada di sini kanan dan kiri bagian belakang rongga mulut. Fungsi dari amandel ini adalah untuk mempertahankan tubuh dari kuman dan penyakit yang masuk melalui mulut atau hidung dengan cara menghasilkan antibody.

Nah, amandel ini akan terus mengecil seiring dengan bertambahnya usia. Namun akan membesar jika mengalami peradangan yang bisa menimbulkan gejala berupa sakit kepala, sakit saat menelan minuman apalagi makanan, terjadi sesak nafas, menimbulkan bau mulut yang tidak sedap dan bisa menghilangkan suara seketika. 

Banyak orang yang mengandalkan pengobatan secara medis (operasi), untuk mengobati amandel ini. Namun, sebenarnya ada berbagai bahan alami yang bisa kamu  gunakan untuk mengobati amandel yang juga patut untuk dicoba. Apa saja bahan alami tersebut? Berikut informasi selengkapnya bagaimana cara alami mengobati amandel tanpa operasi

1. Mengobati Amandel dengan Menggunakan Jeruk Nipis

Selain bisa mendukung kebutuhan vitamin C kamu jeruk nipis juga bisa kamu  gunakan untuk mengatasi amandel yang meradang. Caranya adalah sebagai berikut:

Image by healthtap.com

• Cara Membersihkan Paru paru Paling Cepat Sedunia Akhirat

a. Siapkan jeruk nipis sebanyak 2 buah dan juga setengah sendok teh kapur sirih

b. Cuci bersih jeruk nipis tadi lalu peras dan ambil sarinya

c. Tambahkan kapur sirih ke dalam air perasan jeruk nipis lalu aduk hingga rata

d. Minum ramuan ini secara rutin terutama sebelum tidur hingga amandel sembuh

2. Mengobati Amandel dengan Menggunakan Mengkudu dan Madu

Mengkudu memiliki banyak bintik-bintik hitam di buahnya, jika buah mengkudu ini matang biasanya juga baunya tidak enak. Namun dibalik itu, mengkudu memiliki banyak manfaat dan telah digunakan sebagai alternatif untuk pengobatan penyakit, salah satunya amandel. 

Nah, jika kamu  tertarik menggunakan mengkudu ini untuk mengobati amandel, caranya adalah sebagai berikut:

a. Siapkan saja mengkudu sebanyak 2 buah dan madu secukupnya

b. Cuci bersih mengkudu tersebut lalu parut dan saring ambil airnya

c. Setelah disaring, tambahkan air panas dan madu secukupnya saja

d. Minum ramuan ini secara teratur, sehari 3 kali

3. Mengobati Amandel dengan Menggunakan Cengkeh

Selain sebagai penyedap masakan, cengkeh yang biasanya juga di gunakan sebagai bahan pelengkap rokok ini, ternyata juga bisa digunakan untuk mengobati amandel. 

Adapun caranya adalah sebagi berikut:

a. Siapkan bahan yang diperlukan yakni cengkeh yang sudah bersih dan juga air bersih 

b. Jika bahan-bahan sudah siap, kamu  dapat merebus cengkeh tersebut hingga mendidih

c. Setelah mendidih, dinginkan air rebusan cengkeh tersebut lalu minumlah setiap hari

Kamu  juga bisa menggunakan cara lain, yakni dengan cara berikut ini:

a. Tumbuk cengkeh yang telah kamu  siapkan dan telah dibersihkan

b. Setelah halus, tambahkan air hangat secukupnya, aduk lalu saring

c. Minumlah airnya

4. Mengobati Amandel dengan Menggunakan Daun Benalu

Meskipun terkenal sebagai tanaman yang merugikan tanaman lain yang menjadi tempat tumbuhnya, ternyata benalu bisa digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit, salah satunya amandel ini. Adapun caranya adalah sebagai berikut:

Image by newhealthadvisor.com

• Kenali Asal Mula Penyebab Penyakit Usus Buntu

a. Siapkan daun benalu secukupnya yang telah dibersihkan

b. Siapkan juga air bersih untuk merebus daun benalu tersebut\

c. Setelah semua bahan siap, rebus daun benalu hingga mendidih

d. Setelah mendidih, dinginkan air rebusan daun benalu tersebut kemudian minumlah

Nah, itulah 4 bahan alami yang bisa kamu  gunakan untuk mengatasi amandel yang meradang. Semoga bermanfaat.

Hindari Mengkonsumsi Sayuran Mentah Setelah Berolahraga, Karena Bisa...

Setelah berjam-jam di gym atau berolahraga, sering energi kamu terkuras. Untuk mengembalikan energi tersebut pastinya kebanyakan orang mencari makanan dan minuman. Karena tubuh memerlukan nutrisi yang baik. Makanan dengan kandungan protein tinggi serta vitamin dan mineral baik bagi pemulihan tenaga pasca olah fisik.

Namun ada beberapa makanan maupun minuman yang sebaiknya tidak kamu konsumsi setelah berolahraga, karena hanya akan menambah lemak dan kalori yang tidak berarti, bahkan membuat tubuh terasa lemas. Salah satunya adalah sayuran mentah.

Walaupun sayuran mentah sehat dan nutrisi yang tinggi, tetapi kamu disarankan untuk tidak mengkonsumsinya setelah berolahraga. Alasannya adalah karena ketika kamu selesai berolahraga, tubuh butuh banyak nutrisi yang penting. Dan sayuran mentah tidak bisa menggantikan nutrisi yang hilang secara utuh.

Image by liputan6.com

Selain sayuran mentah, terdapat juga makanan dan minuman yang sebaiknya tidak kamu konsumsi setelah berolahraga.

• Baca Juga: Kesehatan Tubuh bisa Memburuk Bila Konsumi Makan Secara Cepat
• Baca Juga: Penyebab Penyakit Usus Buntu dan Cara Menanganinya

Minuman Bersoda

Menghabiskan banyak keringat dan merasa haus merupakan rasa alami ketika berolahraga. Setelah selesai, dengan sigapnya orang akan langsung mencari minuman manis dan segar untuk memulihkan energinya kembali. Demi kesehatan tubuh kamu, sebaiknya hindarkan konsumsi minuman manis apalagi bersoda saat selesai berolahraga.

Alasannya adalah soda memiliki kandungan gula yang cukup tinggi dan dapat memperlambat metabolisme tubuh kamu. Jika tujuan berolahraga ini untuk menurunkan berat badan, minum soda justru bikin kamu tambah gemuk! Karena minuman satu ini, olahraga dan program diet kamu akan sis-sia.

Alangkah lebih baiknya, minumlah minuman larutan elektrolit atau air mineral untuk merehidrasi tubuh kamu dan minuman tersebut memiliki kandungan yang sangat dibutuhkan untuk memulihkan tubuh kembali menyegarkan.

Makanan Pedas

Mengkonsumsi makanan pedas setelah olahraga adalah pemikiran yang buruk. Karena saat selesai olahraga, tubuh masih dalam tahap pemulihan dan makanan pedas dapat memperlambat proses yang sedang berjalan.

Cemilan

Keripik kentang atau biskuit merupakan cemilan dengan rasa yang gurih dan lezat. Hampir semua orang tidak bisa menolak makanan ringan tersebut. Namun dibalik kelezatannya tersebut, makanan ringan ini tidak baik dikonsumsi setelah olahrga, sebab bisa menurunkan kadar kalium di dalam tubuh. Karena kalium merupakan mineral penting untuk menjaga sel berfungsi dengan baik.

Kacang-kacangan

Kacangan berjenis apapun, lebih baik hindarkan deh, dari pada kesehatan tubuh kamu bisa terganggu. Sebab konsumsi kacangan ini setelah berolahraga bisa menyebabkan gastritis (peradangan pada dinding lambung) dan gangguan pencernaan.

Jadi, agar manfaat olahraga tersebut bisa berdampak maksimal untuk kesehatan tubuh, tentu asupan makananan dan minuman kamu meski diperhatikan. Karena tidak semua asupan baik untuk dikonsumsi setelah kamu berolahraga.

Penyebab Penyakit Campak dan Cara Mengatasinya dengan Bijak

Penyakit campak merupakan suatu penyakit yang mudah terjangkit dan biasanya terjadi dalam bentuk wabah. Kebanyakan orang dewasa sudah pernah menderita penyakit campak sehingga kurang berbahaya bagi mereka, sebab penyakit campak atau tampek ini jarang terjadi dua kali pada orang yang sama.

Penularan bisa terjadi melalui kontak dengan droplet atau cairan tubuh yang mengandung virus dan melalui udara. 90% anak yang berkontak dengan penderita campak akan tertular juga. Penyakit yang merupakan penyakit infeksi virus yang sangat menular ini, mulanya ditandai dengan demam, ruam (hampir) sekujur tubuh, batuk, pilek, mata merah, dan sakit tenggorokan.

Setelah tiga hari, ruam-ruam besar dan merah akan muncul di kulit muka dan leher, dan juga pada selaput lendir mulut. Ruam tersebut akan terlihat seperti serpih-serpih dedak yang kemerah-merahan, dan biasanya tersebar di seluruh tubuh bila kondisi penderita semakin tak terkendali (parah).

Apabila penyakit ini sudah memuncak, temperatur (suhu) tubuh mungkin naik hingga 40 derajat celcius atau bahkan lebih, si anak akan merasakan sakit yang dasyhat. Biasanya juga terdapat pembengkakan pada kelenjar getah bening, sakit pada bagian persendian, pembengkakan di sekeliling mata dan si anak akan selalu berusaha menghindarkan matanya dari cahaya yang terang.

Image by deherba.com

• Baca Juga: Mengobati Ambeien dengan Cara Alami
• Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Penyakit Usus Buntu

Gejala lainnya bisa kita ketahui seperti si anak akan batuk-batuk dan bisa juga mengalami gatal-gatal pada malam hari. Dalam dua atau tiga hari, demam akan turun perlahan-lahan sampai menjadi normal kembali dan ruam di tubuh pun mulai menghilang, namun masih meninggalkan warna cokelat kehitam-hitaman yang mungkin akan terus ada selama seminggu atau lebih.

Karena penyebab penyakit campak adalah virus, maka disebut self-limiting disease (dapat sembuh sendiri) karena itu kesembuhan sangat tergantung pada daya tahan tubuh penderitannya. Kalau penderita sakitnya semakin parah, maka campak akan terus muncul dan muncul pada seluruh tubuh.

Pengobatan hanya bersifat suportif seperti:

1. Istirahat. Untuk lebih baiknya, penderita sebaiknya ditempatkan di ruangan yang hangat dan terhindar dari paparan sinar matahari langsung. Bila orang lain tak ingin tertular, rawatlah anak kamu ditempat yang terisolasi untuk mencegah penyebaran.
2. Obat penurun demam
3. Seandainya batuk, beri dengan obat batuk yang cocok
4. Bila kulit si anak terasa gatal, jangan digaruk, lebih baik beri bedak anti gatal. Misalnya yang mengandung calamine lotion beberapa kali sehari
5. Kulit harus selalu dalam keadaan bersih
6. Asupan cairan yang cukup
7. Berikan vitamin A (100.000IU untuk usia 6 bulan hingga 1 tahun, dan 200.000IU untuk usia lebih dari 1 tahun)

Vaksin adalah cara untuk mencegah campak. Bahkan di Indonesia, setiap anak wajib untuk imunisasi campak ketika anak sudah berusia 9 bulan. Pada usia si anak 9 bulan, vaksin yang diberikan cukup sekali saja. Tetapi gabungan vaksin untuk gondongan, campak, dan campak jerman (MMR) bisa diberikan ketika usia 12-15 bulan. Untuk vaksin MMR, akan diberikan dosis kedua saat anak berusia 4-6 tahun. Orang dewasa dapat mengulang imunisasi campak saat masuk kuliah atau masuk kerja.

Asal Muasal Terjadinya Penyakit Usus Buntu

Sebelum kita membahas gejala penyakit usus buntu, alangkah terlebih dahulunya kita berkenalan dulu dengan usus buntu. Usus buntu adalah organ berbentuk tabung kecil dan tipis berukuran 5 sampai 10 cm yang terhubung di usus besar. Usus buntu ini memiliki istilah tersendiri yang menggambarkan kalau usus ini memiliki ujung yang buntu, beda dengan usus lainnya yang ujungnya berlubang hingga ke anus.

Sampai saat ini, Belum ada yang mengetahui mengapa kita memiliki usus buntu dan pengangkatannya tidak mempengaruhi kesehatan. Tetapi jika mengalami pembengkakan atau peradangan usus buntu dapat menyebabkan komplikasi serius. Ketika terjadi radang, usus buntu akan membengkak yang dipenuhi dengan nanah yang terdiri dari bakteri dan sel-sel mati sebagai akibat dari infeksi.

Apendisitis (usus buntu) merupakan penyakit umum di Indonesia dan sering menyerang pada kalangan yang berumur 10 sampai 25 tahun. Tetapi tidak berkemungkinan kalau penyakit ini bisa menyerang siapa saja.

Apabila penyakit usus buntu ini tidak ditangani secepatnya atau tidak diobati, maka usus buntu bisa semakin membengkak, bahkan bisa pecah pada ujung usus tersebut. Pecahnya itu akan membuat isisnya berhamburan ke seluruh rongga perut dan dapat mengakibatkan infeksi yang luas dan mengancam nyawa.

Image by alodokter.com

Dengan begitu, sangat wajib bagi kita untuk mengetahui apa saja ciri-ciri dan gejala penyakit usus buntu, dan apabila kamu alami maka harus segara dibawa ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih awal dan tepat guna. Lawan penyakit demi kelangsungan hidup!

Gejala Penyakit Usus Buntu

1. Pada kondisi awal, kamu akan sering kehilangan nafsu makan. Rasanya akan selalu kenyang jika kamu ingin makan dan membuat kamu tidak ingin memasukkan makanan ke tubuh kamu walau hanya sesendok
2. Pada bagian perut kamu akan ada pembengkakan yang biasanya tidak terjadi. Jika gejala tersebut sudah didapati,segera mencari pertolongan medis
3. Kamu mulai susah untuk membuang gas (kentut). Normalnya setiap hari manusia pasti membuang gas dan juga membuang tinjanya
4. Sering merasa mual dan juga sering muntah
5. Ada rasa sakit yang luar biasa ketika kamu ingin buang air kecil
6. Sering merasakan kram pada perut secara tiba-tiba, kemudian hilang dan datang lagi seperti penyakit maag
7. Kemudian kamu juga akan terkena penyakit diare
8. Demam
9. Badan Meriyang atau sakit
10. Perut kembung

Gejala lain yang bisa kita ketahui pada radang usus buntu ini secara langsung adalah menekan perut kanan bawah. Apabila ditekan terasa sakit dan rasa sakit akan semakin terasa sesaat setelah tekanan dilepaskan, kemungkinan kamu terkena penyakit usus buntu.

• Baca Juga: Mengenal Lebih Dalam Septis atau Keracunan Darah
• Baca Juga: Mengobati Penyakit Kutu Air

Pengobatan Penyakit Usus Buntu

Jika akhirnya kamu sudah terkena vonis penyakit penyakit usus buntu, biasanya pengobatannya hanya dengan cara pembedahan dan pengangkatan usus buntu. Usus buntu yang diangkat tidak akan menimbulkan efek samping pada kesehatan. Tetapi mungkin kamu akan kehilangan satu organ dalam tubuh kamu.

Jika kamu tidak ingin menggunakan jalan pembedahan untuk menyembuhkan penyakit usus buntu kamu, bisa dengan menggunakan jalan yang tradisional. Jika menggunakan penggobatan tradisonal, resiko yang harus diterima adalah menyita waktu yang cukup lama dan pembuatan obatnya bisa kamu lakukan sendiri.

Berikut ini adalah beberapa langkah membuat obat alami untuk membuat obat penyakit usus buntu:

1. Dengan menggunakan buah delima atau bisa juga disebut buah pome, kamu harus gunakan 15 gram kulit delima yang sudah dikeringkan, 30 gram daun jambu segar dan juga 500 cc air putih.

2. Mulailah  dengan 15 gram kulit delima kering dan campurkan dengan 30 gram jambu segar yang direbus dengan menggunakan 500 cc air. Biarkan hingga air rebusan tersebut sampai mendidih.

3. Kemudian airnya disaring, tunggu hingga racikan minuman kamu menjadi hangat kemudian seduh. Agar lebih manis dan tambah berkhasiat, kamu bisa menambahkan madu di dalamnya.

Mengkonsumsi Alkohol Pada Malam Hari Dapat Mengakibatkan Kematian

Banyak orang menganggap kalau minuman beralkohol merupakan salah satu minuman yang ampuh dalam menghilangkan stres karena berbagai faktor. Padahal kenyataannya, minuman yang memiliki kandungan alkohol sangatlah buruk bagi kesehatan tubuh kita. Banyak bukti yang memaparkan bahwa minum beralkohol di malam hari, memiliki dampak kurang baik saat tidur. Apa yang sebenarnya terjadi?

Penelitian terbaru bahkan menyebutkan kalau konsumsi alkohol, apalagi dilakukan pada malam hari, akan memiliki efek samping pada kualitas tidur kita dengan signifikan. Banyak ahli, termasuk National Sleep Foundation, tidak menyarankan konsumsi alkohol di malam hari.

Sebuah penelitian dilakukan oleh tim yang dipimpin oleh Timothy Roehrs dari Sleep Disoders and Research Center of Detroit's Henry Ford Hospital, membuktikan dimana kandungan alkohol ternyata berpengaruh besar pada penurunan aktivitas otak yang berkaitan dengan kemampuan tubuh agar bisa segera tertidur dengan cepat.

Image by elshinta.com

"Biasanya ketika selesai konsumsi alkohol, akan mengantuk dan cepat tertidur. Tapi kamu akan terbangun di tengah malamnya dan tentu itu akan menganggu jadwal tidur," ungkap sang direktur penelitian, Timoty Roehrs.

Menurut Timoty, hal tersebut dapat memberi dampak pada siklus tidur kamu yang mempengaruhi siklus tidur di fase pertama dan kedua, tergantung dari kadar alkohol yang dikonsumsi, bahkan mampu menekan fase rapid eye movement (REM), fase dimana kita dalam kondisi tidur yang paling dalam dimana otak memproses banyak hal yang telah terjadi dan menjadikannya ingatan dalam jangka panjang.

• Baca Juga: Serba-serbi Transfusi Darah
• Baca Juga: Ingin Terhindar dari Kanker? Segera Batasi Konsumsi Makanan Ini

Lebih lanjut, masalah pada siklus tidur pertama akibat dari mengkonsumsi minuman beralkohol di malam hari, maka ketika kamu terbangun kepala kamu akan sakit dengan tubuh yang sangat lelah dan terasa tidak fit pada keesokan harinya.

Alkohol adalah bahan utama dalam pembuatan minuman keras, dengan kadarnya masing-masing. Nah, apabila penggunaan alkohol berlebihan akan menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan kamu dan bahkan sampai kematian. Berikut ini beberapa kadar alkohol dalam darah yang bisa memberikan efek kesehatan tubuh kamu.

1. 50 mg/dl: Kamu masih mampu untuk bersosialiasi dengan baik, belum terdapat tanda apa-apa
2. 80 mg/dl: Kemampuan fisik dan mental kamu mulai berkurang serta refleks tubuh jadi lebih lambat
3. 100 mg/dl: Gangguan koordinasi yang jelas terlihat
4. 200 mg/dl: Gangguan koordinasi semakin berat dan terasa, kebingungan serta ingatan yang berkurang dan terganggu
5. 300 mg/dl: penurunan kesadaran
6. 400 mg/dl: Koma, kematian