Menghilangkan Tahi Lalat tak perlu harus operasi, Bisa dengan Cara Alami

Apakah saat ini kamu sedang mencari informasi mengenai tips mudah menghapus atau melenyapkan tahi lalat ? Jika iya, kamu berada pada halaman yang tepat. Karena pada postingan kali ini kami akan berbagi tips mengenai cara menghilangkan tahi lalat dengan mudah dan murah, karena hanya  menggunakan bahan-bahan alami. Ingin tahu caranya? Langsung aja deh simak di bawah ini

Menghilangkan Tahi Lalat dengan menggunakan Bahan Alami

1. Kembang Kol

Tahukah kamu bahwa jenis sayuran yang satu ini memiliki kemampuan dalam menghilangkan tahi lalat secara alami. Caranya sangat mudah, haluskan kembang kol tanpa tambahan air. Lalu, kamu tinggal mengoleskannya di tahi lalat dan membiarkannya sampai mengering.

Setelah itu bilas dengan air bersih dan lakukan secara rutin sebanyak 5 hingga 10 kali dalam satu minggu.

2. Bawang Putih

Percaya nggak, kalau bumbu dapur yang satu ini ternyata bisa dipakai untuk menghilangkan tahi lalat lo? Bahan yang diperlukan cuma bawang putih yaitu dengan menumbuknya sampai halus dan mengeluarkan air. Lalu, oleskan pada bagian tahi lalat yang ingin dihilangkan sampai rata.

Untuk mencegah ramuan tersebut jatuh, kamu bisa melakukan solusi jitu ini sebelum tidur malam atau dengan merekatkannya memakai perban. Untuk mendapatkan hasil maksimal, kamu dapat melakukan secara rutin hingga lebih dari 1 bulan.

Image by tasteofcinema.com

• Lihat juga Gejala Tahi Lalat Berbahaya dan Cara Mudah Mengatasinya

3. Lidah Buaya

Lidah buaya sudah populer menjadi salah satu bahan alami yang kaya manfaat untuk masalah kulit dan kecantikan. Hal ini juga berlaku bagi kamu yang ingin menghilangkan tahi lalat secara alami dan cepat.

Siapkan gel lidah buaya secukupnya dan oleskan di bagian tahi lalat yang hendak kamu hilangkan, diamkan selama 2 hingga 3 jam dan bersihkan dengan air bersih. Lanjutkan perawatan tersebut sampat tahi lalatmu memudar bahkan mengelupas.

4. Buah Nanas

Selain untuk dikonsumsi secara langsung, buah dengan warna kuning ini juga mampu menghilangkan tahi lalat dengan cepat dan terbukti efektif. Cara penyajiannya yaitu menghaluskan buah nanas terlebih dahulu dan dioleksan pada tahi lalat secara merata.

5. Madu Murni

Cairan kental dengan rasa manis alami ini sudah sangat populer dengan kemampuannya dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan. Ternyata, madu juga memiliki khasiat untuk menghilangkan tahi lalat.

Oleskan madu pada tahi lalat yang ingin kamu hilangkan. Lakukan secara rutin dengan durasi antara 1 hingga 2 minggu untuk memperoleh hasil yang maksimal. Mudah bukan?

6. Cuka Cider

Cara alami menghilangkan tahi lalat yang juga perlu kamu pertimbangkan adalah dengan memanfaatkan cuka cider. Pertama, kamu harus menggosok tahi lalat yang hendak dihilangkan memakai air panas. Setelah itu, ambil cuka cider dengan cotton bud. Oleskan di area tahi lalat yang sudah digosok menggunakan air panas.

7. Buah Delima dan Jeruk Nipis

Penggunaan dua jenis buah-buahan tersebut lebih cocok digunakan untuk menghilangkan tahi lalat yang ada di area wajah. Pertama, haluskan buah delima yang telah matang dan campurkan dengan sedikit perasan jeruk nipis. Gunakan untuk masker wajah dan diamkan selama semalam.

8. Cuka Apel

Cuka apel juga mampu menghilangkan tahi lalat secara alami yaitu untuk pemakaian luar. Kamu cukup menyiapkan air panas dalam wadah berukuran sedang dan tambahkan dengan cuka apel sebanyak 2 sendok makan.

Aduk hingga rata dan masukkan kapas dalam larutan tersebut. Gunakan kapas yang telah direndam itu untuk mengompres tahi lalat yang hendak kamu hilangkan. Diamkan selama 30 menit baru dibilas dengan es batu. Lakukan setiap hari maka kamu akan memperoleh hasil maksimal.

Metode Menghilang Bulu Ketiak, No. 5 Paling Ampuh!

Banyak wanita merasa risih dengan bulu ketiak membuat mereka mencari cara untuk menghilangkannya. Walaupun bulu ketiak memiliki peranan penting untuk mencegah kelembapan kulit ketiak agar bakteri penyebab bau badan tidak berkembang, tapi tetap membuat wanita kurang percaya diri.

Selain menyebabkan bau ketiak, kekurangan lain yang terdapat pada bulu ketiak adalah membuat kulit disekitar ketiak kamu akan terasa gatal dan tidak nyaman seiring penambahan ukuran panjang bulu ketiak. Bulu ketiak juga dapat mengganggu apabila jumlahnya terlalu banyak dan mengundang banyak perhatian apabila tidak tertutupi dengan pakaian.

Karena alasan tersebut itulah keberadaan bulu ketiak banyak yang tidak disukai oleh para wanita. Jadi tak heran bila kita lihat ada wanita yang berusaha keras demi menghilangkan bulu ketiaknya agar kulit tetap kembali bersih dan sedap dipandang. Berikut berbagai cara menghilangkan bulu ketiak secara efektif:

• Baca Juga: Konsumsi Makanan Ini Bikin Kamu Awet Muda!
• Baca Juga: Mengatasi Rambut Kusam

1. Metode Waxing

Metode ini sudah tidak asing lagi oleh kalangan perempuan, karena dikenal sebagai mengembalikan kulit secara mulus. Waxing menjadi salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan bulu ketiak yang sering dilakukan. Metode ini bisa kamu lakukan menggunakan lilin yang dioleskan pada bulu ketiak, lalu dicabut dengan cara melawan arah pertumbuhan bulu. Sayangnya metode ini bisa menyebabkan rasa sakit dan kadang menyebabkan ketiak bengkak.

2. Kunyit
Bagi masyarakat Indonesia, kunyit merupakan rempah yang salah satunya sebagai bahan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan sudah dikenal akan manfaatnya. Selain itu, kunyit juga dapat digunakan sebagai perawatan kecantikan, salah satunya untuk menghilangkan bulu ketiak tumbuh.

Caranya sangat mudah, kunyit dialuskan terlebih dahulu. Kemudian oleskan ke ketiak yang mengarah berlawanan dengan rumbuhnya buluh ketiak. Lalu diamkan selama 35 menit sampai benar-benar mengering, setelah mengering kamu bisa membilasnya dengan air hangat.

3. Mencukur

Apabila kamu ingin mengatasi masalah bulu ketiak secara instan, maka mencukur adalah pilihan yang tepat. Namun, tentu saja cara ini memiliki kekurangan yang menyebabkan bulu akan lebih cepat tumbuhnya, sehingga kamu harus mencukur bulu lebih sering lagi dan bisa bikin ketiak menghitam dan iritasi apabila tidak dilakukan secara hati-hati.

4. Perontok Bulu

Bila kamu yang tak ingin repot dalam menghilangkan bulu ketiak dan menghindarkan adanya penmbengkakan dan rasa sakit, kamu bisa gunakan perontok bulu alami. Kamu bisa membuat perontok tersebut di rumah, dengan menggunakan kapur sirih yang dicampur jeruk lemon. Bahan tersebut di oleskan pada ketiak kamu. Biarkan hingga 30 menit dan bersihkan secara teratur 3 kali dalam seminggu.

5. Hair Removal Cream

Cara menghilangkan bulu ketiak selanjutnya adalah dengan cara krim penghilang bulu. Kamu bisa menggunakan produk khusus krim ini yang kini sudah banyak dijual di berbagai toko. Disamping praktis, cara ini juga membuat pertumbuhan bulu selanjutnya butuh waktu yang lama.

Frustasi Karena Rambut Kamu Kusam Dan Kering? Tenang, Ini Solusinya

Rambut yang kusam dan kering merupakan salah satu indikasi adanya suatu masalah kesehatan rambut. Jika kamu juga memiliki rambut kusam, tentu penurunan rasa percaya diri akan dirasakan saat beraktivitas di hadapan umum.

Penyebab rambut kusam sendiri yang paling sering adalah akibat paparan sinar matahari, kondisi pssikologi yang stres, serta pemilihan shampo dan conditioner yang kurang tepat. Penggunaan hair dryer juga menjadi pemicu utama terjadinya rambut kusam, kering, hingga rontok.

Untuk mengatasi rambut kusam agar tidak semakin parah, kamu bisa mencoba beberapa perawatan dengan bahan alami di bawah ini, mengingat tidak adanya efek samping yang ditimbulkan.

1. Hindari Air Panas

Jika kamu ingin mandi air hangat untuk menyegarkan badan setelah menjalani aktivitas yang padat, sebaiknya hindari membilas rambut dengan air bersuhu tinggi tersebut. Sebab, keramas dengan air hangat menjadi salah satu penyebab kondisi rambut menjadi kusam serta kering.

Image by vine-vera.com

• Cara Mengatasi Kebotakan Rambut Permanen dengan Bawang Putih

2. Buah Alpukat

Buah alpukat juga dapat kamu manfaatkan untuk merawat rambut kusam dan kering secara alami. Bukan hanya nikmat untuk dikonsumsi, buah yang satu ini memang kaya akan nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan rambut.

Caranya, haluskan buah alpukat terlebih dahulu dan oleskan di seluruh bagian rambut. Setelah didiamkan beberapa menit, bilas dengan air sampai bersih dan jangan lupa memakai shampo.

3. Biji Kemiri

Bumbu dapur yang satu ini memiliki kemampuan lebih dalam mengilaukan rambut. Nah, bagi kamu yang memiliki masalah rambut kusam, sebaiknya mulai menggunakan biji kemiri sebagai solusinya. Pertama, ambil beberapa butir kemiri dan sangrai sampai mengering. Lalu, haluskan sampai menjadi serbuk dan oleskan di bagian rambut. Diamkan beberapa menit baru bilas dengan air.

4. Mayones

Tidak hanya lezat di lidah, mayones yang memiliki kandungan asam lemak ternyata mampu menambah kadar minyak alami pada rambut serta melembutkan. Mayones dapat digunakan setelah rambut dicuci dan dikeringkan. 

Caranya yaitu dengan mengoleskan mayones secukupnya pada rambut lalu bungkus dengan handuk panas. Setelah 20 menit, bilas menggunakan air dan lakukan secara rutin jika kamu ingin memperoleh hasil maksimal.

5. Hindari Mengikat Rambut saat Tidur

Ada sebagian orang yang memiliki kebiasaan mengikat rambut saat tidur dengan tujuan agar lebih nyaman. Rupanya hal itu juga menjadi penyebab rambut berubah menjadi kusam dan kering. Hal ini juga dapat memperburuk kondisi jika kamu sudah mengikat rambut dalam waktu seharian.

6. Madu Murni

Tidak hanya kaya manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, madu murni juga mampu merawat kesehatan rambut. Bagi kamu yang memiliki rambut kering, sebaiknya segera melakukan tips yang satu ini.

Caranya, oleskan madu pada seluruh bagian rambut. Kamu juga bisa mencampurkan dengan buah alpukat atau minyak zaitun terlebih dahulu. Selain mengatasi rambut yang kusam, ramuan ini juga mampu menguatkan akar rambut.

7. Lidah Buaya

Siapkan 1 batang lidah buaya dan potong menjadi dua bagian. Pencet-pencet sampai keluar gelnya. Lalu, usapkan pada seluruh bagian rambut, mulai dari akar sampai ujung. 

 

8. Telur 

Alternatif berikutnya dalam mengatasi masalah rambut kusam adalah telur. Kamu hanya perlu menyiapkan telur 1 butir dan air hangat 1 gelas. Aduk bahan tersebut dan oleskan pada rambut sampai rata. Diamkan beberapa menit dan kamu bisa membilasnya dengan air sampai bersih.

• 9 Tips Perawatan Rambut Indah Berhijab Agar Tetap Terawat

9. Minyak Zaitun

Kandungan vitamin E dalam minyak zaitun merupakan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan rambut, termasuk mengatasi rambut kering dan kusam. Perawatan teratur dengan minyak zaitun akan membuat rambutmu nampak lebih berkilau alami.

Kamu hanya perlu mengoleskan minyak zaitun secukupnya pada kulit kepala dan rambut. Diamkan beberapa saat baru bilas dengan air dan shampo. Demikian langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi rambut kusam. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Cara Mudah Merontokkan Bulu Ketiak Secara Permanen Dan Alami

Bagaimana mengatasi bulu ketiak panjang dengan cara efektif mudah dan murah? Pemirsa beritaterbaru.id, Bulu ketiak atau ketek yang tumbuh lebat, merupakan permasalahan serius buat kaum hawa. Selain mengganggu penampilan, bulu ketiak yang tumbuh lebat dan panjang juga menjadi pemicu utama munculnya bau badan. 

Nah, bagi kamu yang saat ini mengalami hal demikian, jangan khawatir,  karena kami akan berbagi tips mengenai cara mengatasinya. Tidak perlu harus mengeluarkan banyak duit dengan pergi ke salon atau perawatan ke dokter. Cukup lakukan beberapa cara mudah dan murah ini. Penasarang pengen tahu caranya? Langsung aja deh simak informasi selengkapnya berikut ini.

Menggunakan Biji Merica

Cara merontokkan bulu ketiak yang pertama yaitu dengan memanfaatkan biji merica. Kamu hanya perlu menyiapkan beberapa bahan, seperti merica sebanyak 10 butir, minyak tanah 1 sendok makan, dan kapur barus 3 butir. Campurkan ketiga bahan tersebut dan oleskan pada ketiak kamu sebelum tidur malam.

• Lihat juga Cara Memutihkan Selangkangan Hitam Paling Mudah dan Cepat

Sayur Lobak

Sayur dengan warna putih ini juga terbukti mampu menghilangkan bulu ketiak kamu secara alami dan permanen. Proses penggunaannya pun cukup gampang.

Kamu hanya perlu menghaluskan beberapa sayur lobak dengan blender dan oleskan di bagian ketiak. Lalu, bilas ketiak kamu dengan air bersih setelah didiamkan selama beberapa menit.

Buah Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang mampu menghambat pertumbuhan rambut, termasuk di area ketiak. Selain itu, buah pepaya juga sangat cocok untuk semua jenis kulit. Sehingga bagi kamu yang memiliki kulit sensitif, tidak perlu merasa khawatir dengan penggunaan ramuan alami yang satu ini.

Pertama-tama, haluskan pepaya mentah dan tambahkan bubuk kunyit. Lalu, oleskan pada ketiakmu sampai rata dan biarkan selama 20 menit. Penerapan rutin sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari, terbukti mampu membuat bulu ketiakmu rontok secara alami dan permanen.

Memakai Jeruk Lemon

Tips berikutnya untuk "menghilangkan bulu ketek lebat" yang bisa kamu gunakan adalah jeruk lemon. Campurkan dengan gula pasir 1 sendok teh, madu 1 sendok teh, dan tepung terigu 2 sendok teh. Meskipun kamu perlu menyiapkan bahan-bahan yang cukup banyak, tetapi solusi yang satu ini terbukti paling efektif.

Caranya, campur lemon, madu, dan gula terlebih dahulu dan masukkan dalam panci. Panaskan dan aduk terus sampai menjadi pasta. Apabila adonan terlalu kental, tambahkan air secukupnya. Setelah itu, matikan api dan biarkan adonan dingin.

Selanjutnya, tepuk-tepuk ketiakmu dengan tepung terigu, baru oleskan adonan yang telah dingin tersebut. Lanjutkan dengan menutup ketiakmu memakai kain panjang, lalu menariknya. Lakukan sebanyak 3 kali dalam sehari. Meskipun sakit, tetapi bulu ketiakmu dapat rontok dengan cepat dan alami.

Jintan Putih

Bahan alami selanjutnya yang juga berkhasiat untuk menghambat pertumbuhan bulu-bulu ketiakmu adalah jintan putih. Caranya, haluskan 20 biji jintan hitam, 3 biji kapur barus, dan perasan air jeruk. Lalu, oleskan campuran bahan itu pada ketiakmu yang baru dicukur sehingga proses pertumbuhan dapat dicegah.

Tepung Jagung

Waxing adalah solusi paling mudah dan efektif buat bulu ketiak kamu yang tumbuh sangat cepat. Namun, waxing sendiri juga dapat dilakukan dengan memanfaatkan bahan almi di sekitarmu. Ya, tepung jagung atau maizena adalah jawabannya.

Campurkan 4 sendok makan maizena, 3 sendok makan gula pasir, dan 3 butir telur. Oleskan semua bahan itu di bagian ketiakmu setelah diaduk rata. Lalu, tempelkan kain bersih di atas ketiak kamu yang sudah diolesi ramuan itu dan diamkan sampai mengering. Setelah kering, cabut kain tersebut seperti melakukan waxing.

• Baca juga Tips Melentikkan Bulu Mata tanpa Menggunakan Maskara

Serbuk Kunyit

Tips merontokkan bulu ketiak selanjutnya adalah memakai serbuk kunyit. Caranya, haluskan kunyit dan rendam dalam air. Biarkan bahan tersebut sampai menyerupai pasta dan tempelkan pada ketiakmu sampai rata. Tunggu selama 15 menit dan bersihkan memakai air hangat.

Nah, itulah cara-cara merontokkan bulu ketiak secara alami yang paling efektif. Mudah bukan? Selamat mencoba dan semoga berhasil sehingga kamu bisa semakin percaya diri karena sudah tidak memiliki ketek gondrong lagi hihihi. 

Membahas Secara Lengkap Khasiat Lemon Untuk Kecantikan

Siapa yang tak mengenal buah ini, berwarna kuning dan menyegarkan. Tak hanya segar untuk dibuat minuman, ternyata lemon juga terkenal karena dapat digunakan untuk meningkatkan kecantikan. Buah alami ini kaya akan berbagai mineral yang bermanfaat bagi kulit, antara lain untuk mencerahkan kulit dan memudarkan bintik-bintik hitam.

Selain itu, lemon juga bisa digunakan untuk mengurangi jerawat. Kandungan vitamin C di dalamnya memiliki kekuatan penyembuhan sehingga menjaga kulit tipis (atrofi kulit) dari sengatan matahari agar tidak rusak. Manfaat lain, lemon bisa membunuh infeksi bakteri kulit, memberikan bantuan jika kulit mengalami gatal iritasi. Tak heran lemon adalah unsur penting dalam perawatan wajah.

Berikut manfaat lengkap lemon dan cara membuat 'ramuan' yang bisa kamu praktikkan sendiri di rumah.

1. Haluskan Kulit

Tangan dan kaki adalah daerah yang paling sering terkena sinar matahari, sehingga dengan mudah warnanya menjadi cokelat. Campur dua sendok makan jus lemon dengan satu sendok teh baking soda dan air untuk membuat pasta. Usapkan pada daerah kulit yang kecokelatan menggunakan sikat lembut.

2. Cabut Bulu Halus

Campurkan setengah cangkit gula dengan 1/4 jus lemon. Masukkan ke dalam microwave sampai berubah warna menjadi cokelat. Setengah dingin oleskan pada kulit kemudian lepaskan menggunakan kain tipis. Bulu-bulu halus pun akan ikut tercabut dan kulit lebih halus mulus.

3. Masker Rambut

Lemon merangsang pertumbuhan rambut dan sebagai pelembab rambut. Untuk membuat masker rambut, kamu campurkan tiga sendok makan jus jeruk, dengan empat sendok makan minyak kelapa, dan tiga sendok makan jus lemon. Oleskan pada rambut dan kulit kepala, biarkan selama 15 sampai 20 menit. Kemudian cuci dengan sampo ringan.

4. Melembutkan Rambut

Berbeda jika menggunakan bahan kimia yang justru menyebabkan kerusakan rambut lebih cepat, cara sederhana ini akan melembutkan rambut secara bertahap. Oleskan jus lemon pada rambut selama satu jam kemudian keramas, lalu bilas bersih. Lakukan ini dua kali seminggu untuk melembutkan rambut.

5. Kurangi Bintik Hitam

Jika memiliki bintik-bintik hitam dari pigmentasi pada kulit, gunakan lemon pada wajah. Campurkan satu sendok makan jus lemon dengan satu sendok teh madu, lalu aduk rata. Oleskan campuran masker ini pada wajah setiap hari untuk meringankan pigmentasi kulit.

• Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal Pada Dark Spots!
• Baca Juga: Memutihkan Selangkangan Dengan Bahan Alami

6. Putihkan Kulit Siku dan Ketiak

Ketiak dan siku biasanya berwarna lebih gelap dibandingkan dengan kulit wajah. Untuk mencerahkan bagian tersebut, gosok beberapa iris lemon ke daerah-daerah gelap. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan kulit yang cerah. Tapi, jangan berlebihan, ya, karena kulit di dekat ketiak dan siku sangat sensitif.

7. Scrub Alami

Melepaskan sel-sel mati dari kulit penting untuk mendapatkan kembali kulit segar dan bersinar. Jika biasanya menggunakan scrub kimia untuk melupaskan kulit, sekarang kamu dapat melakukannya secara alami. Caranya, campur satu sendok makan gula dengan setengah sendok makan jus lemon. Gosok kulit perlahan dengan scrub alami ini selama 10 menit.

8. Bebas Jerawat

Gosok lembut sepotong lemon pada daerah jerawat dan komedo selama lima menit setiap hari. Setelah 15 hari kamu bisa melihat hasilnya. Tak hanya akan mengobati jerawat tetapi juga menghilangkan komedo.

Lebih dalam mengetahui lemon untuk kecantikan, lemon adalah buah alami yang sangat bagus digunakan untuk kecantikan. Sehingga kamu tidak perlu repot-repot memikirkan efek samping dari penggunaan lemon. Hanya saja cara memakainya perlu kamu pikirkan agar tidak salah dalam penerapannya.

Banyak wanita bertanya bagaimana menggunakan lemon pada wajah. Tentu saja tak mungkin memakai lemon langsung pada wajah karena tak semua wajah cocok dengan cara seperti ini. Bisa saja di kulit A berhasil dengan baik, namun di kulit B wajahnya malah menjadi kering dan kusam.

Tak perlu khawatir ada banyak solusi sederhana bagi mereka yang meragukan bagimana menggunakan lemon pada wajah, terutama bagi mereka yang memikirkan kulit kering atau sensitif. kamu bisa menambahkan beberapa bahan lain yang aka mengurangi efek kering di wajah.

Berikut beberapa cara penggunaan lemon disertai cara mengatasi efek dari pemakaian lemon tersebut:

Mengosok Langsung

Potong lemon dan gosok irisan langsung ke wajah kamu. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas. Jika kamu retan terhadap kulit kering, pastikan menggunakan pelembap yang baik setelah mencuci wajah. Melakukan ini secara teratur akan memberikan hasil yang diharapkan.

Menggunakan Semprotan

Jika kamu memiliki sensitif, yang akan menyebabkan iritasi setelah menggosokan langsung lemon, cobalah gunakan semprotan. Masukkan jus lemon ke botol semprotan kosong dan bersih. Tambahkan air dan campur dengan merata. Cuci wajah dan kemudian semprotkan larutan jeruk secara merata di wajah kamu.

Sebagai Krim Pijat

Campurkan 2 sendok makan gula merah. 1 putih telur, dan 1 sendok teh jus lemon hingga berbentuk seperti pasta. Sapukan ke wajah dan pijat dengan gerakan melingkat. Setelah itu cuci wajah kamu sampai bersih.

5 Makanan untuk Awet Muda dan Kecantikan Kulit

Awet muda di usia senja bukanlah mimpi, jika kamu rutin mengkonsumsi 5 makanan untuk awet muda dan kecantikan kulit ini. Yang kita tahu, seiring dengan terus berjalannya sang waktu, manusia pasti akan bertambah tua dan kekencangan kulit pastinya akan berkurang. Kita memang tidak bisa menghentikan fenomena itu, namun kita bisa memperlambat proses penuaan tersebut, dan mengusahakan agar kulit kita tampak lebih muda serta lebih cantik dan sehat walaupun di usia yang sudah tidak muda lagi. 

Dari sekian banyak cara, yang bisa membuat tubuh kita awet muda, salah satunya adalah dengan menkonsumsi makanan tertentu yang baik untuk kesehatan kulit. Lantas, Apa saja jenis makanan tersebut? Berikut informasi selengkapnya;

1. Oatmeal

Oatmeal adalah makanan pertama yang bisa membuat kamu menjadi lebih muda. Oatmeal memiliki kandungan vitamin E dan juga asam amino, dan sebagaimana yang kita tahu, vitamin E ini sangat bermanfaat untuk memelihara kesehatan kulit.

Image by pinterest.com

• Bukan hal yang Mustahil! Ingin Kulit Mulus seperti Wanita Jepang?

Tak hanya menjaga kesehatan kulit, vitamin E ini juga membantu kamu dalam mengatasi kerusakan kulit yang bisa diakibatkan oleh sinar matahari. Manfaat lain dari oatmeal ini untuk mengatasi radikal bebas yang dapat mengakibatkan penuaan dini. Namun sebelumnya, pastikan oatmeal yang kamu konsumsi bukan yang instan.

2. Kopi

Kamu akan mendapatkan manfaat kopi untuk membuat kamu lebih muda jika kamu memastikan bahwa kopi yang kamu konsumsi tersebut benar-benar berasal dari biji kopi yang segar, dan kamu tidak berlebihan ketika menambahkan gula dalam kopi yang kamu konsumsi.

Mengapa kopi turut berperan untuk membuat kamu menjadi lebih muda? Hal ini karena kopi memiliki kandungan kafein yang mampu menstimulasi pembuluh darah kamu sehingga kulit kamu juga bisa tampak lebih kencang.

3. Keju Mozzarella

Keju yang dibuat dengan cara diputar serta dipotong ini juga bisa membantu kamu tampak lebih muda. Mengapa demikian? Hal ini berkaitan dengan kesehatan gigi dan warna gigi kamu yang juga akan berpengaruh terhadap penampilan Anda.

Jika gigi kamu sehat dan berwarna putih tentu ini akan membuat kamu tampak lebih muda juga. Inilah peran keju mozarella yakni menguatkan lapisan email gigi serta mampu meningkatkan produksi air liur kamu yang bisa melenyapkan bakteri yang dapat menyebabkan gigi kamu menjadi kuning.

4. Jeruk Bali

Makanan awet muda yang ke empat adalah Jeruk Bali karena buah yang kaya akan vitamin C ini juga sangat ampuh untuk membuat kulit kita semakin kencang dan menjadi terlihat jauh lebih muda. Mengapa? 

Karena vitamin C dalam jeruk bali ini mampu meningkatkan produksi kolagen yang berperan dalam mencegah pengenduran kulit, sehingga juga bersifat anti aging.

5. Walnut Atau Kacang Kenari

Makanan kelima yang bisa membuat kamu menjadi lebih muda adalah buah kenari. Buah ini kaya akan protein, omega 3, asam lemak, serat, antioksidan, iron, vitamin, A, vitamin E, vitamin B, magnesium fosfor, copper dan mangan.

Dengan banyak kandungan yang telah disebutkan sebelumnya inilah alasan mengapa buah kenari ini bisa membuat kamu menjadi lebih muda. Ambil contoh, kandungan omega 3 yang mampu mengencangkan kulit, melembabkan kulit dan menjaga keelastisan kulit. 

Image by Pinterest.com

• Wow! Ternyata Air Garam bermanfaat untuk Kecantikan Kulit Wanita

Sinar UV yang memiliki efek buruk bagi kulit juga dapat diatasi oleh buah kenari ini. Hal ini karena buah kenari juga merupakan sumber antioksidan yang tentunya sangat baik untuk mencegah kerusakan pada kulit.

Oke, itulah 5 makanan yang bisa membuat kamu menjadi lebih muda sekaligus memelihara kecantikan kulit yang bisa kamu tambahkan ke dalam menu sehari-hari kamu. Sehingga kamu pun tidak perlu melakukan perawatan kulit atau mengonsumsi obat-obatan yang biayanya lebih mahal dan dapat menguras kantong kamu. Semoga bermanfaat.

Katakan Selamat Tinggal Pada Dark Spots!

Kehadiran dark spots atau flek hitam pada wajah menjadi hal yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Penggunaan make up bisa menjadi salah satu solusi, namun hal tersebut bersifat sementara. Kulit wajah yang cantik dan sehat secara natural tanpa riasan tetap menjadi dambaan semua orang. Apa sebenarnya penyebab flek hitam dan bagaimana cara mengusirnya dari wajah?

Dark spots atau flek hitam pada wajah secara ilmiah disebut juga hyperpigmentation. Indonesia sebagai salah satu negara tropis, masalah flek hitam pada wajah umumnya disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan.

Apabila kulit wajah terlalu sering terekspos sinar matahari tanpa adanya perlindungan sama sekali, maka kerusakan pada kulit tak akan terelakan lagi seperti masalah dark spots ini. Efek dari paparan sinar matahari memang tidak bisa langsung terlihat pada wajah karena biasanya flek hitam pada wajah akan timbul dalam beberapa tahun kedepan terutama ketika memasuki usia 40-an.

Sengatan sinar matahari secara terus menerus akan merusak kolagen pada wajah dan membuat kulit retan terkena berbagai masalah kulit. Selain efek sinar matahri yang berlebihan, dark spots juga bisa disebabkan oleh bekas jerawat penggunaan skin care yang kurang tepat, ketidakseimbangan hormon karena kehamilan atau menopause, stress, bahkan dapat disebabkan oleh genetik seseorang.

Bagi kamu yang tidak mengalami masalah dark spots namun seringkali menghabiskan waktu di luar ruangan dengan paparan sinar matahari langsung, ada baiknya melakukan pencegahan.

Cara sederhana pencegahan bercak hitam pada wajah adalah menggunakan sun block atau sun screen dengan SPF 30 keatas setiap hari sebelum beraktivitas. Mengapa sun block? Karena penggunaan sun block dapat mencegah risiko terkena penyakit kanker kulit dan melindungi kulit dari efek sinar UV yang merupakan penyebab utama dark spots atau bercak hitam. Selain dengan sun block, ada baiknya kamu menggunakan topi atau pakaian tertutup untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung.

Kehadiran dark spots pada kulit wajah kamu memang sangat menyebalkan, tetapi tak perlu khawatir, ada 2 metode yang bisa kamu lakukan untuk mengusir dark spots diantaranya terapi perawatan medis serta cara alami.

• Wajib Baca: Langkah Wajib Agar Kulit Tetap Segar dan Cantik Berseri
• Wajib Baca: 9 Langkah Perawatan Rambut Indah Terawat Bagi Kamu Pengguna Hijab

Terapi atau Perawatan Medis

1. Menggunakan krim atau serum yang mengandung Hydroquinone. 

Cara ini memang paling populer untuk memutihkan wajah dan menyamarkan flek hitam. Namun penggunaan perawatan wajah yang mengandung zat ini terbatas karena akan menimbulkan efek samping seperti kanker kulit ketika jumlahnya berlebihan. Ada baiknya penggunaan krim atau serum yang mengandung Hydroquinone dibatasi dalam jangka pendek saja.

2. Melakukan Retinoids Treatment

Alternatif lain adalah dengan melakukan retinoids treatment. Cara ini biasanya dilakukan dengan memberi kulit wajah treatment dengan kandungan alpha-hydroxy acid dan retinoic acid yang membantu meningkatkan pergantian sel-sel kulit mati pada wajah, mempercepat proses pengelupasan kulit sehingga lebih cepat menghilangkan dark spots. Pastikan perawatannya diiringi dengan penggunaan sun block atau sun screen karena kulit cenderung lebih sensitif.

3. Menggunakan Laser Treatment

Cara yang lebih manjur lagi untuk mencerahkan dan menghilangkan flek hitam pada wajah adalah dengan laser treatment yang menggunakan gelombang cahaya. Mengingat kerumitan dan kecanggihan perawatan ini, kamu wajib memilih dokter serta klinik kecantikan yang telah terpercaya atau tersertifikat. Setelah terapi laser diperlukan pemulihan kulit wajah dengan menggunakan tabir surya (minimal SPF 15).

4. Metode Chemical Peeling

Jika perawatan kulit untuk dark spots masih belum efektif. Kamu dapat mempertimbangkan chemical peeling yaitu metode perawatan kecantikan dengan cara mengaplikasikan bahwa kimia tertentu pada wajah yang mempercepat reaksi pengelupasan kulit-kulit mati. Efek samping yang ditimbulkan chemical peeling adalah penipisan kulit dan hiperpegmentasi.

Mungkin kamu tidak terlalu suka atau kulit wajah kamu terlalu sensitif dengan perawatan medis, kamu bisa terapkan metode alami sendiri berikut ini:

Mencegah Dark Spots Dengan Cara Alami

1. Kekuatan Lemon

Cara cepat dan mudah untuk menghilangkan dark spots adalah dengan sari lemon yang mengandung vitamin C untuk membantu meluruhkan sel-sel kulit mati serta merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Caranya peras lemon secukupnya ke kapas, dan kemudian usapkan langsung pada wajah kamu, biarkan mengering lalu bilas dengan air bersih. Lakukan dengan rutin setiap hari selama 2 minggu. Hindari paparan langsung sinar matahari setelah melakukan proses ini karena membuat kulit kamu sensitif.

2. Khasiat Kentang

Selain buah, sayuran juga dapat menjadi solusi untuk kamu untuk menyingkirkan dark spots. Kentang kaya akan vitamin dan mineral, asam lemak esensial dan berbagi fitokimia seperti karotenoid dan polifenol yang dapat merangsang kolagen dan elastin sintesis. Parutlah kentang dan tambahkan sedikit air, kemudian peras parutan kentang dengan saringan dan tambahkan beberapa tetes jeruk nipis serta setengah sendok maduk. Usapkan pada bercak hitam di wajah dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas.

3. Lidah Buaya

Kandungan gel dalam lidah buaya memiliki polisakarida yang merangsang pertumbuhan sel kulit baru sehingga memiliki banyak sifat penyembuhan dam korektor alami untuk dark spots. Terapkan langsung gel lidah buaya pada wajah, lakukan pijatan lembut dengan jari selama 3-5 menit dan diamkan sejenak. Bersihkan wajah dengan menggunakan kain atau handuk yang direndam air hangat. Lakukan secara teratur dua kali sehari dalam beberapa minggu.